Les jeux de société boostent nos soft skills et force de caractère
🏆 Bravoure, leadership, créativité… Nos parties de jeu nous permettent de développer notre force de caractère !
Une étude révèle les forces de caractère qui sommeillent en nous
Vous êtes sur Gus&Co. Depuis 2007, nous parlons de jeux, sous toutes ses formes : jeux de plateau, de cartes, de rôle. Le jeu occupe une place particulière dans nos vies. Qu’il s’agisse d’un jeu de société entre amis ou d’un jeu de rôle immersif, le jeu nous permet de nous divertir, de socialiser et même de nous développer. Mais saviez-vous que le jeu peut également avoir un impact positif sur notre personnalité ?
De récentes études en psychologie ont identifié 24 traits de caractère universels que nous pouvons cultiver pour mener une vie plus épanouie. Et il s’avère que le jeu est un moyen formidable de renforcer bon nombre de ces qualités. Dans cet article, nous allons explorer comment notre passion, le jeu de société et le jeu de rôle, peut nous aider à développer ces fameux traits de caractère.
24 traits à développer grâce aux jeux
Tout d’abord, jetons un coup d’œil aux 24 traits répertoriés par les psychologues. Ils sont regroupés en 6 grandes « vertus » : courage, sagesse, justice, tempérance, transcendance et humanité. Sous ces vertus, on retrouve des qualités comme l’intégrité, la créativité, le leadership ou encore l’optimisme.
L’infographie indique que « la recherche montre que l’application de ces forces améliore considérablement la qualité de vie d’une personne » et que « la persévérance et la curiosité se sont avérées être les plus prédictives pour l’atteinte des objectifs au fil du temps ». De plus, il y a une note en bas à gauche qui dit : « Le contrôle de soi chez les parents est associé à une plus grande satisfaction dans la vie de leurs enfants, mais pas en eux-mêmes. »
Dans les années 1990, le Dr Martin Seligman et le Dr Christopher Peterson ont commencé à examiner les meilleures qualités chez les gens. Après plusieurs années de recherche, ils ont identifié 24 forces de caractère universellement présentes chez tous. Lorsque les individus développent ces forces, les recherches montrent que cela peut améliorer leur qualité de vie.
Les recherches de VIA ont classé les 24 forces universelles en six grandes catégories appelées « vertus ».
| Vertus | Forces de caractère |
| 🦁 Courage | Enthousiasme Intégrité Bravoure Persévérance |
| 🧠 Connaissance/Sagesse | Curiosité Créativité Ouverture d’esprit Désir d’apprendre Perspective |
| ⚖️ Justice | Esprit d’équipe Équité Leadership |
| 🙇♂️ Tempérance | Pardon Humilité Prudence Maîtrise de soi |
| 🌌 Transcendance | Sens du but Humour Optimisme Gratitude Appréciation de la beauté |
| 🌍 Humanité | Gentillesse Intelligence sociale Amour |
Des parties qui boostent nos soft skills
Commençons par le courage. Lors d’une partie tendue, lorsque votre sort est entre les mains des dés ou d’une seule carte, vous devez puiser dans vos réserves de bravoure ! Le jeu exerce notre courage en nous poussant à prendre des risques calculés pour gagner. Et même en cas d’échec cuisant, il nous apprend à relever la tête et à persévérer.
Le jeu est également une formidable école de sagesse. La créativité tout d’abord : quel plaisir de voir les stratégies audacieuses et les combinaisons inattendues élaborées par vos adversaires ! Le désir d’apprendre ensuite : chaque nouvelle partie est l’occasion d’acquérir de nouvelles connaissances sur le jeu, ses règles et ses subtilités. Et bien sûr, la curiosité : l’envie irrépressible de piocher une nouvelle carte, de lancer les dés ou de retourner une tuile pour voir ce qui va se passer !
En ce qui concerne la justice, le jeu de société est un terrain propice pour développer des qualités comme l’équité et le sens du leadership. Il faut savoir appliquer les règles de manière juste, tout en gardant une vision d’ensemble et en entraînant les autres. Et dans un groupe, on apprendra aussi la valeur du travail d’équipe !
Arrivons-en maintenant à la tempérance, soit cette capacité à réguler nos envies et émotions. Tout joueur et joueuse chevronnée vous le dira : il faut savoir temporiser, contrôler ses ardeurs quand la situation l’exige. Savourer lentement ses gains plutôt que de vouloir tout gagner d’un coup ! Et accepter la défaite avec fair-play, sans verser dans le découragement.
Le jeu nous ouvre également aux vertus de transcendance en nourrissant notre sens de l’humour et notre optimisme. Riez de vos erreurs tactiques et des retours inattendus de situation ! Garder espoir même quand la chance ne semble pas avec nous : une partie peut toujours être renversée par un coup audacieux ! Le jeu révèle la beauté des probabilités et du hasard, nous connectant à quelque chose de plus grand.
Enfin, le jeu est une école d’humanité et de relations sociales. On y développe l’empathie pour ses adversaires, la bienveillance lorsqu’un joueur ou une joueuse néophyte commet des erreurs, et bien sûr, l’amitié autour de cette passion commune. Les parties les plus mémorables sont souvent celles que l’on partage dans la bonne humeur et la convivialité ! On ne le dira jamais assez : Pourquoi jouons-nous ? Pour créer du lien !
Exemples concrets de parties formatrices
Voici des exemples concrets pour chaque trait de caractère, avec des jeux et des situations de jeu spécifiques :
🦁 Courage
- Bravoure : Dans Donjons et Dragons, affronter un… dragon demande énormément de bravoure !
- Persévérance : Ne pas abandonner une partie difficile aux échecs même après plusieurs… échecs, et continuer jusqu’à gagner ou faire échec et pat.
- Intégrité : Dans Darwin’s Journey, ou n’importe quel jeu, en vrai, refuser de tricher même quand l’envie est (très) grande.
- Enthousiasme : Entamer avec passion une nouvelle campagne narrative d’Earthborne Rangers.
🧠 Connaissance/Sagesse
- Créativité : Faire preuve d’inventivité dans ses tactiques et stratégies. Quels objectifs communs poursuivre dans Earth ?
- Curiosité : Explorer avec intérêt tous les recoins de l’univers dans une partie de L’Appel de Cthulhu.
- Désir d’apprendre : Se plonger avec délectation dans les règles complexes d’un wargame historique ou d’un gros jeu.
- Perspective : Prendre en compte le point de vue des autres joueurs et joueurs dans les négociations à Diplomacy ou à tout autre jeu de négo.
⚖️ Justice
- Équité : Distribuer les ressources équitablement entre les joueurs et les joueuses dans Les Colons de Catane.
- Leadership : Mener son équipe à la victoire dans un jeu coopératif comme Zombicide.
- Travail d’équipe : Coordonner ses actions avec les autres dans n’importe quel jeu coopératif ou Escape game.
🙇♂️ Tempérance
- Pardon : Ne pas tenir rigueur à un joueur ou une joueuse qui, « sans » (vous apprécierez les guillemets) le vouloir, vous a éliminé au Loup-Garou.
- Humilité : Reconnaître qu’on a été moins bon que les autres dans une partie de 7 Wonders.
- Prudence : Ne pas trop s’étendre à Scythe sans renforcer ses fronts.
- Maîtrise de soi : Ne pas s’énerver lorsque votre adversaire vous bannit votre carte préférée dans Disney Lorcana (même si c’est vachement plus facile à dire qu’à faire !).
🌌 Transcendance
- Beauté : Admirer la direction artistique remarquable du jeu The Art Project, par exemple. En vrai, de TOUS les jeux illustrés par Vincent Dutrait (qui porte le meilleur nom de famille possible pour un illustrateur).
- Gratitude : Remercier le MJ pour la superbe aventure qu’il vous a fait vivre en jeu de rôle (ce que mes PJ font très, très, très rarement #cestvraimenttropinjuste).
- Espoir : Croire jusqu’au bout qu’on peut renverser une situation compromise à Betrayal at the House on the Hill.
- Humour : Plaisanter sur ses échecs cuisants à n’importe quelle partie (surtout moi qui perd très souvent avec/contre ma chérie).
🌍 Humanité
- Amour : Nouer des liens d’amitié grâce à sa passion commune pour les jeux de plateau et les jeux de rôle.
- Bienveillance : Patiemment expliquer les règles à un nouveau joueur de 7 Wonders Architects.
- Intelligence sociale : Décoder les mensonges des autres dans les parties de Loup-Garou.
Jeux et qualités personnelles : un duo gagnant !
Vous l’aurez compris, nos activités ludiques ne sont pas que de simples loisirs. Le jeu recèle un véritable potentiel pour développer le meilleur de nous-mêmes ! Alors la prochaine fois que vous organiserez une partie ou créerez un nouveau personnage en jeu de rôle, souvenez-vous que ces moments uniques sont aussi l’occasion de cultiver vos forces de caractère. Et si vous voulez aller plus loin, n’hésitez pas à piocher dans cette liste de 24 qualités pour identifier vos points forts actuels et ceux que vous aimeriez renforcer. Le jeu peut nous y aider !
Qui sait, vous réaliserez peut-être que vos talents de meneur de jeu font aussi de vous un excellent leader en dehors du plateau. Ou que votre sens aiguisé de la stratégie serait un atout de ouf au travail. Amusez-vous à repérer les compétences que le jeu développe en vous, et faites-en bon usage dans vos autres sphères de vie.
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Sur ce, excellente partie à vous ! Puissiez-vous faire preuve de sagesse, de courage et d’humanité au fil de vos prochaines aventures ludiques en 2024 !
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Soutenez Gus&Co sur TipeeeArticle écrit par Gus. Rédacteur-en-chef de Gus&Co. Enseigne à l’École supérieure de bande dessinée et d’illustration, travaille dans le monde du jeu depuis 1989 comme auteur et journaliste.
Quelles compétences ou traits de caractère le jeu vous a-t-il aidé à développer ? Avez-vous pu transférer ces qualités dans d’autres domaines de votre vie ?
