#FunRunQuest 6. Dansez

C’est prouvé. Courir avec de la musique améliore sa motivation, ses perf (bon, tout dépend encore du style de musique…)

Nous vous avons préparé rien que pour vous une playlist exprès pour votre défi #FunRunQuest, avec des titres récents qui groovent

Dansez

Règles du jeu

Téléchargez ou abonnez-vous à la playlist Spotify FunRunQuest

Entre demain vendredi 11 et samedi 12 août

Allez courir sur une distance de minimum 3km (la playlist dure plusieurs heures, donc vous aurez de quoi courir)

Et réagissez à la musique. Une chanson plutôt calme? Ralentissez. Une chanson au BPM élevé? Accélerez. Amusez-vous et surtout, ayez du plaisir!

Faites quand même attention au trafic

Dites-nous sur quelle chanson vous avez couru et laquelle vous avez préférée

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